今年２回目のびわいち

朝６時頃にCAAD10をフィットシャトルに詰め込んで出発。　８時頃に周回開始。　ちなみにホイールは7900-C50-CL。

今日の目標は北湖一周をave. 30km/h以上で走りきる事。

午前中は曇っていいて、気温は２０℃前後。　半袖で走っていると、ちょっと肌寒い。湖東を北上開始したときは、心拍１３０台で30km以上を維持できていた。　しかし奥琵琶湖地域に入ると維持がちょっとしんどくなり、湖西では心拍１６０ぐらいに上げないと30km/hを維持きなかった。　弱い。　しかも白髭神社あたりで、いったん諦めてたりして、、、。　でも先のローソンで休憩して、復活。　はじめて「レッドブル」飲んじゃったけど、もしかして、これ効いた？　　　午後になると晴れて、いきなり気温が跳ね上がる。　（32℃とか表示してる温度計有ったけど、故障？）　途中で１４kmほどガーミンの記録が無いトラブル（手動で止めて、スタート忘れてた、、、）もあったが、なんとかギリギリ30km/hを維持してゴールした。（ガーミンの記録が止まっていた間も、速度はチェックして走っていたので、問題ないと思う。　むしろ、それが計算に入ってたら、平均速度は上がっていたはず、）

もっと速く走れると思ってたんやけどなぁ〜〜。

web巡回してると35km/hの人とかザラにいるので、ショックだ。　ヒルクライムも鍛えなあかんけど、巡航能力ももっと鍛えたい。